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<card title="卯时（早晨5～7点）">
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5.3.2  卯时（早晨5～7点）
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<p>　　大肠经当令</p>
<p>　　1.天门与地户</p>
<p>　　早晨5～7点，人排便是很正常的现象。早晨天亮了叫天门开，相对地户也要开，地户在中医里指定是魄门，即肛门。</p>
<p>　　2.肺与大肠相表里</p>
<p>　　表里像夫妻，里外一起忙。中医问二便，是问心肺功能。大便出问题是肺气出问题。解不出大便应该憋一口气，而不是攥拳头，肺气可以推动大便排下来。</p>
<p>　　——记得有一次单位请来一位讲UL标准的外国人，我负责技术翻译。不巧他生病了，医务室的医生带着我前去北京饭店慰问。我的英语水平也就能对付技术问题，可大夫总问“有痰吗？”“大便干不干？”我急得直挠头（挠的是胆经）。</p>
<p>　　——有句俗语：拉屎攥拳头，要的是那股劲。错了，应该憋气。</p>
<p>　　3.便秘与拉稀（主津所生病）</p>
<p>　　便秘是肺气过实，津是往外渗透，把里面的液都渗透出来了，就便秘。津是动词，往外渗透、挤压的动作。拉稀是筋的功能不足。</p>

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