胃经当令

　　胃经是人体前面一条很重要的经脉，阳明胃经。痤疮一般长在脸颊和额头上，这是胃经的病，由于胃寒造成的。通常是喝冷饮的人。人体有自保功能，拱出热来攻这个寒，攻胃寒形成胃的燥火，更干渴，喝更多的冷饮，恶性循环，燥火显在脸上，形成痤疮。夏天应喝温水，越喝温水越解渴，越喝凉水越不解渴。

　　——明白了这个道理，劝小孩子们不要把可乐雪碧当水喝。

　　——美国人长痘的多吗？也许他们不容易胃寒。洋人的东西不一定适合中国人啊。中国人爱喝茶，基本喝热茶，也不会猛饮，是品。

　　1.为什么要吃早饭

　　经脉气血从子时一阳升，到这时已经升起来到大肠经，此时像春雨贵如油，要补充一些阴。食物就是属于阴的。

　　——中、西医都主张要吃早饭。我们为了服药前吃点东西，也一定会吃早饭。

　　——有人主张早饭要丰富，有人主张要简单易消化。真是少则得，多则惑，听的多了也不完全是好事。酸奶+燕麦，有时加一片全麦面包抹芝麻酱。不管别人怎么说，当作既定方针吧。

　　2.早饭多吃会不会发胖

　　吃早饭是不容易发胖的。上午阳气最足，人的阳气也最旺盛。脾主运化，能过通过运化把这些变成精血，输送到五藏去。

　　3.“胃经”的涵义

　　胃经过乳中，痛经等与胃经相关。乳汁是血的变现。胃吃下东西，变现后精华就是血，乳汁又是血的变现，小孩子容易吸收。

　　4.血病与胃（主血所生病）

　　前腿出现毛病，通常都是胃经出问题。

　　胃经也过膝盖，古人坐姿手捂膝盖，手上有劳宫穴，属火，保护胃气。古人跪姿也要把手放在膝盖上，这都是养生。

　　胃经的足三里是长寿穴。经常按摩足三里也是养护胃气的一个很好的办法。

　　——有位叫萧言生的先生认为：敲胃经比敲胆经重要，敲胃经才是真正的“七分养”。

　　——这个足三里的位置，不是太好掌握，没怎么敲过。

　　——曲老师讲的都是基本原理，实践方法还要去找，去体验。不过现在不会听什么就全盘接受了，有了分析的依据。